Wochenplan
Frühstück, Mittag, Abendessen oder Snacks — je nachdem, was ihr braucht. Kein Gericht zweimal in einer Woche.
Sag Tischuna, wer mitisst und was jeder mag oder vermeiden möchte. Tischuna findet Gerichte, die möglichst für alle funktionieren — statt vier verschiedene Mahlzeiten zu planen.
Kostenloses Konto anlegenStartet mit einem kostenlosen Konto. Keine Kreditkarte. Kein Abo.
Erst den Beispielplan ansehen — ohne Konto🌯 Burrito-Bowl für alle
So könnte ein Abendessen-Plan aussehen. Schau dir die Woche an und hake auf der Beispielliste ab, was du schon zu Hause hast.
Redaktionelles Beispiel: kein persönlicher Tischuna-Plan und keine Live-App. Die Zutatenliste zeigt die genannten Hauptzutaten, kein vollständiges Rezept und keine berechneten Einkaufsmengen. Vorlieben und Unverträglichkeiten sind hier nicht geprüft.
Mehrfach verwendete Zutaten stehen nur einmal auf der Liste. Mengen, Gewürze und weitere Rezeptzutaten ergänzt du selbst.
Die Häkchen sind nur für diese Ansicht. Sie werden nicht an Tischuna gesendet und nicht dauerhaft gespeichert.
Einen eigenen Tischuna-Plan starten → Mit kostenlosem Konto und euren eigenen Angaben.
Lieber selbst planen? Leere Wochenplan-Vorlage ohne Konto öffnen. · Die echte Tischuna-Demo ansehen.
Und niemand möchte zwei oder drei verschiedene Gerichte kochen. Tischuna sucht nicht das eine Gericht, das zufällig allen passt — davon bleiben nur Nudeln mit Butter. Es sucht das Gericht, das sich mit dem wenigsten Aufwand aufteilen lässt.
Benutzername, E-Mail, Passwort und ein Häkchen für die AGB — mehr nicht. Keine Zahlungsdaten, kein Abo. Danach tragt ihr ein, wer mitisst. Anschließend könnt ihr Vorschläge auswählen und euren Essensplan zusammenstellen. Den Beispielplan oben könnt ihr bereits ohne Konto ansehen.
Betrieben von WinX IT, Jürgen Winkler, Mautern an der Donau — Impressum · Datenschutz. Keine Analysedienste, keine Tracking-Cookies.
Fiktive Familie, echte Tischuna-Oberfläche: Personen, Essensvorschläge, Wochenplan und Einkaufsliste.
Erst beim Abspielen wird eine Verbindung zu YouTube hergestellt. Du kannst das Video auch direkt auf YouTube ansehen.
Frühstück, Mittag, Abendessen oder Snacks — je nachdem, was ihr braucht. Kein Gericht zweimal in einer Woche.
Mengen über alle Gerichte zusammengezählt, auf eure Personenzahl gerechnet.
Reste plant der Wochenplan von sich aus ein. Wann sich eine größere Menge lohnt — und mit welchem Ziel, Schule oder Arbeit —, sagt Tischuna+.
Je Portion. Wo Tischuna die Zutaten erkennt, rechnet es — sonst steht eine Schätzung da, und zwar als solche gekennzeichnet.
Und wenn ihr wollt, sagt ihr es in einem Satz: „Heute was Mexikanisches, maximal 25 Minuten, die Kinder wollen keine Bohnen.“ Bei Bedarf erzeugt Tischuna auch zusätzliche Rezeptideen.
Das Konto ist kostenlos und bleibt es. Tischuna+ ist optional — für den Fall, dass ihr die ganze Woche und den ganzen Einkauf damit planen wollt.
0 €
Rettet den heutigen Abend.
— im Monat
Rettet den Samstagvormittag.
Kleinunternehmer gemäß § 6 Abs 1 Z 27 UStG — keine Umsatzsteuer. Zahlung über Stripe. Das Widerrufsrecht gilt: Wer widerruft, bekommt zurück, was auf die restlichen Tage entfällt.
Tischuna sucht nicht das eine Gericht, das zufällig alle Anforderungen erfüllt — davon bleiben schnell nur Nudeln mit Butter übrig. Es sucht ein Gericht, das sich mit möglichst wenig Aufwand aufteilen lässt: ein Grundgericht, aus dem sich jeder seinen Teller zusammenstellt, und wo nötig eine Zutat getrennt zubereitet.
Hinterlegte Unverträglichkeiten werden zuverlässig herausgerechnet, und Tischuna sagt dazu, was es weggelassen hat. Tischuna ist aber keine Allergie-App: Es kann dir nicht zusichern, dass ein Gericht für deine Allergie sicher ist. Prüfe die verwendeten Produkte immer selbst auf Spuren.
Der Abend ist kostenlos: Vorschläge für heute, das angepasste Rezept, Wochenplan, Einkaufsliste, Nährwerte und Preisrichtwerte — für bis zu vier Personen in einem Haushalt. Tischuna+ kostet einen festen Betrag im Monat und ist monatlich kündbar. Den aktuellen Betrag nennt die Tafel oben; er kommt direkt aus Stripe, damit hier nie eine veraltete Zahl steht. Ohne Abo bleibt das Konto kostenlos — es läuft nichts von selbst an.
Nein. Vorschläge, Wochenplan, Einkaufsliste, Nährwerte und Preise entstehen aus dem Katalog und aus dem, was ihr über eure Familie eingetragen habt — dafür wird kein Sprachmodell gefragt. Nur für Wünsche in ganzen Sätzen und für neu erzeugte Rezepte braucht es eines; das bringt Tischuna+ mit, oder ihr hinterlegt einen eigenen Schlüssel.
Tischuna wird von einer Person gebaut und ist jung. Was funktioniert: Vorschläge für heute, die Anpassung an eure Familie, Wochenplan, Einkaufsliste, Nährwerte und Preisrichtwerte für Österreich und Deutschland. Die Preisrichtwerte stützen sich auf offene, von Nutzern erfasste Daten — eine Orientierung, kein Ladenpreis.
Und eine Sache ausdrücklich: Tischuna ist keine Allergie-App. Es rechnet hinterlegte Unverträglichkeiten heraus und sagt, was es weggelassen hat — aber es kann nicht zusichern, dass ein Gericht für deine Allergie sicher ist. Prüfe die verwendeten Produkte immer selbst auf Spuren.
Keine Kreditkarte. Kein Abo.
Konkrete Ideen für gemeinsame Abendessen und eine kostenlose Vorlage für euren Wochenplan. Mit Quellen zur Einordnung.