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Kartoffelpuffer mit Apfelmus

75 Minuten · 4 Portionen · ca. 434 kcal je Portion

Ernährung: vegetarisch, laktosefrei · Enthält: Gluten, Ei

Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0) des Max Rubner-Instituts, CC BY 4.0.

Für eure Familie

  • Vegetarisch – passt auch, wenn jemand am Tisch kein Fleisch isst.
  • Auch als Anleitung für Airfryer und Küchenmaschine mit Kochfunktion – mit Tischuna+.

Zutaten

Zubereitung

  1. Äpfel schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Mit Wasser, Zucker, der Hälfte des Zitronensafts (ca. 8 ml) und Zimt in einen Topf geben, aufkochen und zugedeckt 12 bis 15 Minuten bei mittlerer Hitze weich kochen.
  2. Die Äpfel mit Kartoffelstampfer oder Stabmixer zu Mus verarbeiten, mit dem restlichen Zitronensaft abschmecken und beiseitestellen.
  3. Kartoffeln und Zwiebel schälen, Kartoffeln grob und Zwiebel fein reiben. Beides in ein sauberes Küchentuch geben und kräftig über einer Schüssel ausdrücken, die Flüssigkeit dabei auffangen.
  4. Die aufgefangene Flüssigkeit 5 Minuten stehen lassen, bis sich die Stärke am Boden absetzt. Das Wasser vorsichtig abgießen und die Stärke zur Kartoffelmasse geben.
  5. Eier, Mehl, Salz und Pfeffer zur Kartoffelmasse geben und gründlich verrühren.
  6. Den Backofen auf 80 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Etwa 3 EL Öl in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
  7. Pro Puffer 2 gehäufte EL Masse in die Pfanne geben, flach drücken und pro Seite 3 bis 4 Minuten goldbraun braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen, im Ofen warm halten und bei Bedarf Öl nachgießen; in mehreren Portionen braten.
  8. Puffer mit dem Apfelmus getrennt servieren, sodass jeder sich seinen Teller selbst zusammenstellt.

Tipps

Mehr davon in Tischuna

  • Für eure Familie angepasst: Wer was nicht isst, steht bei jedem Gericht – mit Ersatz, aus einem Topf.
  • Über tausend Abendessen aus Österreich, Deutschland, der Schweiz und Italien, Hunderte davon in höchstens 30 Minuten.
  • Wochenplan und Einkaufsliste für alle zusammen, Gerichte zum Vorkochen und für die Lunchbox.
  • Mit Tischuna+: Nährwerte und Teller in Gramm je Person, Varianten für Airfryer, Küchenmaschine, Dampfgarer und Schnellkochtopf.

Mit Tischuna für die ganze Familie planen

Tischuna schlägt Gerichte vor, die für alle am Tisch passen – auch wenn nicht alle dasselbe essen. Dieses Rezept stammt aus dem Tischuna-Katalog; Allergene und Ernährungsformen sind aus den Zutaten abgeleitet. Bitte prüft Zutaten und Packungsangaben selbst, wenn jemand eine Allergie hat. Den Text hat ein Sprachmodell erstellt und ein zweites geprüft; die Nährwerte sind aus den Zutaten gerechnet (Richtwerte).

Du darfst dieses Rezept frei nutzen, speichern, ausdrucken und in deine eigene Rezeptsammlung übernehmen, etwa in Cookidoo – soweit wir daran überhaupt Rechte haben.